Langkau ke kandungan

Hari Hepatitis Sedunia: Memahami Hepatitis dan Menyokong Kesihatan Hati

Hari Hepatitis Sedunia, yang disambut pada 28 Julai setiap tahun, merupakan inisiatif kesihatan awam global yang bertujuan meningkatkan kesedaran mengenai hepatitis virus serta kesannya terhadap individu, keluarga dan komuniti di seluruh dunia.

Di Malaysia, hepatitis masih menjadi salah satu isu kesihatan awam yang penting. Ramai individu yang menghidap hepatitis tidak menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal, menjadikan kesedaran dan pengesanan awal sebagai aspek penting dalam pendidikan kesihatan hati. Sempena sambutan Hari Hepatitis Sedunia, Putra Medical Centre (PMC) menyokong usaha meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai hepatitis melalui pelbagai inisiatif pendidikan kesihatan dan program kesedaran awam.

Di PMC, pendidikan kesihatan merupakan sebahagian daripada komitmen kami dalam menyokong kesejahteraan komuniti. Dengan menggalakkan kesedaran dan keputusan kesihatan yang lebih bermaklumat, kami berharap dapat menyumbang kepada komuniti yang lebih sihat di Kedah serta wilayah utara Malaysia.

Memahami Hepatitis

Hepatitis ialah keadaan keradangan pada hati yang lazimnya disebabkan oleh jangkitan virus, walaupun terdapat faktor lain yang juga boleh menjejaskan kesihatan hati. Sesetengah jenis hepatitis boleh menjadi kronik dan meningkatkan risiko komplikasi hati dalam jangka panjang sekiranya tidak diuruskan dengan sewajarnya.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (World Health Organization, WHO), hepatitis virus masih menjejaskan berjuta-juta individu di seluruh dunia. Walaupun terdapat kemajuan dalam aspek pencegahan, saringan dan rawatan, tahap kesedaran masyarakat masih menjadi cabaran utama.

Pelbagai salah faham mengenai hepatitis juga masih wujud. Antaranya ialah tanggapan bahawa hepatitis hanya berlaku kepada golongan tertentu atau merupakan penyakit yang jarang berlaku di Malaysia. Hakikatnya, hepatitis boleh menjejaskan sesiapa sahaja tanpa mengira latar belakang. Memahami fakta yang tepat dapat membantu mengurangkan stigma serta menggalakkan perbincangan yang lebih terbuka mengenai kesihatan hati. Kesedaran juga memainkan peranan penting dalam menyokong pengesanan awal. Pengetahuan mengenai faktor risiko, langkah pencegahan dan sumber perkhidmatan kesihatan yang tersedia membolehkan individu membuat keputusan yang lebih baik berkaitan penjagaan kesihatan mereka.

Menyokong Kesihatan Hati

Walaupun setiap jenis hepatitis mempunyai punca dan cara penularan yang berbeza, beberapa langkah umum boleh membantu menyokong kesihatan hati serta mengurangkan risiko jangkitan tertentu, antaranya:

    • Mendapatkan maklumat mengenai vaksin yang tersedia, termasuk vaksin hepatitis A dan hepatitis B.
    • Mengamalkan kebersihan diri serta keselamatan makanan yang baik.
    • Mengelakkan perkongsian barangan peribadi yang berpotensi terdedah kepada darah, seperti pisau cukur atau berus gigi.
    • Mendapatkan maklumat daripada sumber kesihatan dan kesihatan awam yang sahih serta dipercayai.
    • Mengamalkan gaya hidup sihat melalui pemakanan seimbang dan aktiviti fizikal secara berkala.

Selain itu, orang ramai juga disarankan untuk peka terhadap gejala yang mungkin berkaitan dengan penyakit hati, seperti keletihan berpanjangan, kekuningan pada kulit atau mata (jaundis), air kencing berwarna gelap atau ketidakselesaan pada bahagian abdomen tanpa sebab yang jelas. Gejala-gejala ini boleh berlaku dalam pelbagai keadaan kesihatan dan perlu dinilai oleh profesional kesihatan yang bertauliah.

PMC: Menyokong Kesihatan Komuniti Melalui Kesedaran

Di Putra Medical Centre (PMC), pendidikan kesihatan merupakan sebahagian daripada komitmen kami dalam menyokong kesejahteraan komuniti. Melalui pelbagai program kesedaran awam, bahan pendidikan kesihatan dan inisiatif penjagaan kesihatan pencegahan, PMC menggalakkan individu dan keluarga untuk meningkatkan pengetahuan mengenai pelbagai keadaan kesihatan yang boleh menjejaskan kesejahteraan mereka, termasuk kesihatan hati.

Dengan memperkukuh kesedaran masyarakat, kami berharap dapat membantu orang ramai membuat keputusan penjagaan kesihatan yang lebih bermaklumat serta menyumbang kepada komuniti yang lebih sihat di Kedah dan wilayah utara Malaysia.

Tanggungjawab Bersama

Sempena Hari Hepatitis Sedunia, setiap individu, keluarga, profesional kesihatan dan komuniti mempunyai peranan dalam meningkatkan kesedaran serta mengurangkan stigma terhadap hepatitis. Mengambil masa untuk memahami kepentingan kesihatan hati, berkongsi maklumat daripada sumber yang dipercayai dan menggalakkan perbincangan yang terbuka mengenai hepatitis mampu menyokong hasil kesihatan yang lebih baik untuk semua.

Penafian: Kandungan ini disediakan untuk tujuan pendidikan am sahaja dan tidak menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis, atau rawatan. Sekiranya anda mengalami simptom yang memerlukan perhatian segera, dapatkan bantuan perubatan dengan segera atau hubungi 999.

Loading

Teruskan Membaca

Lagi daripada pakar penjagaan kesihatan kami.

Lihat semua
Oktober, 2026

Kepentingan Kesihatan Mental: Kenal Pasti Bila Anda Memerlukan Sokongan

Kesihatan mental merupakan bahagian penting dalam kesejahteraan diri secara keseluruhan. Sama seperti kesihatan fizikal, kesejahteraan emosi dan psikologi kita boleh berubah sepanjang pelbagai peringkat kehidupan. Tekanan daripada pekerjaan, pembelajaran, hubungan, masalah kewangan atau perubahan besar dalam kehidupan kadangkala boleh mempengaruhi perasaan dan keupayaan kita untuk menjalani kehidupan seharian. Walaupun tekanan yang berlaku sekali-sekala merupakan perkara […]

Baca Lagi
Oktober, 2026

Rabies – Apa Yang Perlu Anda Lakukan Selepas Digigit Haiwan?

Gigitan atau cakaran haiwan mungkin kelihatan seperti kecederaan ringan, namun di kawasan yang mempunyai risiko rabies, ia tidak boleh dipandang ringan. Rabies ialah penyakit virus yang menjejaskan sistem saraf pusat. Setelah gejala klinikal muncul, penyakit ini hampir sentiasa membawa maut. Walau bagaimanapun, rabies boleh dicegah sekiranya rawatan yang sewajarnya diberikan dengan segera selepas terdedah kepada […]

Baca Lagi
September, 2026

Minggu Pemakanan: Perubahan Kecil, Kesihatan Lebih Baik

Minggu Pemakanan merupakan peringatan yang baik bahawa makanan yang kita ambil memainkan peranan penting dalam kesihatan, tahap tenaga dan kesejahteraan keseluruhan. Amalan pemakanan yang sihat tidak bermakna anda perlu meninggalkan makanan kegemaran. Sebaliknya, ia melibatkan pemilihan makanan yang seimbang serta mengamalkan kesederhanaan dalam pengambilan makanan. Apakah Ciri-Ciri Pemakanan Sihat? Amalkan pengambilan pelbagai jenis makanan dalam […]

Baca Lagi
September, 2026

Polifarmasi: Memahami Risiko Pengambilan Pelbagai Jenis Ubat

Polifarmasi merujuk kepada pengambilan pelbagai jenis ubat secara berterusan, lazimnya lima atau lebih ubat yang dipreskripsikan. Walaupun ubat penting dalam pengurusan pelbagai masalah kesihatan, pengambilan banyak ubat secara serentak boleh meningkatkan risiko kesan sampingan, interaksi antara ubat serta kesukaran untuk mematuhi pengambilan ubat seperti yang ditetapkan. Artikel ini menerangkan risiko polifarmasi, kepentingan semakan ubat secara berkala serta bagaimana deprescribing (pengurangan atau pemberhentian ubat secara terancang) boleh membantu mengurangkan pengambilan ubat yang tidak diperlukan dengan selamat di bawah pemantauan doktor.

Baca Lagi
September, 2026

Cuti Sekolah dan Penggunaan Skrin: Memastikan Anak Kekal Sihat dan Aktif

Cuti sekolah merupakan masa yang sesuai untuk anak-anak berehat, bermain dan meluangkan masa berkualiti bersama keluarga. Namun begitu, dengan lebih banyak masa terluang, anak-anak juga mungkin menghabiskan tempoh yang lebih lama menggunakan telefon pintar, tablet, menonton televisyen dan bermain permainan video. Ketahui bagaimana ibu bapa dapat membantu anak-anak mengamalkan keseimbangan yang sihat antara masa skrin, aktiviti fizikal, tidur, interaksi bersama keluarga dan aktiviti lain bagi menyokong kesihatan serta kesejahteraan mereka secara menyeluruh.

Baca Lagi
Julai, 2026

Hari Otak Sedunia 2026: Mengapa Kesihatan Otak Penting Pada Setiap Peringkat Usia

Hari Otak Sedunia 2026 menekankan kepentingan menjaga kesihatan otak pada setiap peringkat kehidupan. Bermula sejak zaman kanak-kanak hingga ke usia emas, amalan gaya hidup sihat, kesedaran awal dan pemeriksaan kesihatan secara berkala dapat membantu menyokong kesejahteraan fungsi kognitif serta kesihatan otak secara keseluruhan. Ketahui mengenai penyakit neurologi yang lazim berlaku, langkah-langkah praktikal untuk menjaga kesihatan otak, serta mengapa peningkatan kesedaran masyarakat amat penting dalam membina komuniti yang lebih sihat dan sejahtera.

Baca Lagi