Langkau ke kandungan

Program Kesihatan Mental di SMK Tunku Sofiah

Pada 30 November 2025, Putra Medical Centre (PMC) berbesar hati telah menganjurkan sebuah program kesihatan mental yang bermakna bertajuk “Ceramah Minda Sihat, Diri Hebat” di SMK Tunku Sofiah. Sesi ini telah dikendalikan oleh kaunselor PMC, Cik Eshalni Nair Raveendran Nair.

Seramai 265 orang pelajar Tingkatan 1 hingga Tingkatan 4 telah menyertai program ini dan terlibat secara aktif dalam pelbagai aktiviti termasuk kesedaran kendiri, pembinaan harga diri, penilaian kesihatan mental serta pembelajaran berasaskan pengalaman luar yang membantu menghubungkan konsep psikologi dengan pemahaman emosi dalam kehidupan seharian. Semangat, keterbukaan dan kesediaan para pelajar untuk belajar menjadikan program ini amat berkesan dan memberi inspirasi.

PMC merakamkan setinggi-tinggi penghargaan kepada pihak SMK Tunku Sofiah atas sambutan mesra dan kerjasama yang diberikan. Bersama-sama, kami komited untuk memupuk daya tahan emosi dan menyokong kesejahteraan mental generasi muda, kerana minda yang sihat membentuk masa depan yang lebih sihat.

Loading

Teruskan Membaca

Lagi daripada pakar penjagaan kesihatan kami.

Lihat semua
September, 2026

Hari Cuci Malaysia

Putra Medical Centre berbesar hati dapat menjadi sebahagian daripada Program Pembersihan Mega Seluruh Negara 2026 sempena Hari Cuci Malaysia yang berlangsung di Alor Setar, Kedah. Penglibatan ini mencerminkan komitmen kami dalam menyokong inisiatif yang menggalakkan kebersihan, kesihatan dan kesejahteraan komuniti. Kami percaya persekitaran yang bersih merupakan salah satu asas kepada kehidupan yang lebih sihat. Terima […]

Baca Lagi
September, 2026

Hong Leong Bank

Kesibukan bekerja kadangkala membuatkan kita terlupa untuk meluangkan masa menjaga kesihatan diri. Menyedari kepentingan pemeriksaan awal, Putra Medical Centre telah berkunjung ke Hong Leong Bank, Jalan Gangsa bagi mengadakan Program CSR Pemeriksaan Kesihatan Percuma. Sepanjang program, warga kerja berpeluang menjalani pemeriksaan asas seperti tekanan darah (BP) dan Indeks Jisim Badan (BMI), di samping mendapatkan perkongsian […]

Baca Lagi
September, 2026

Kempen Menderma Darah | Alor Setar Mall

Putra Medical Centre merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada Jemaah Dato’ Dato’ Negeri Kedah atas kerjasama dan sokongan dalam menjayakan Kempen Menderma Darah yang berlangsung di Alor Setar Mall. Inisiatif ini mencerminkan komitmen bersama dalam menyokong usaha kemasyarakatan serta meningkatkan kesedaran mengenai kepentingan pendermaan darah dalam membantu memenuhi keperluan bekalan darah bagi mereka yang […]

Baca Lagi
September, 2026

SK Haji Wahab

Keceriaan anak-anak SK Haji Wahab menyerikan suasana Program Care & Fun: Sihat, Ceria, Gembira! pada 15 September 2026. Pasukan Putra Medical Centre Alor Setar juga turut berkesempatan menyertai program tersebut. Dalam suasana yang santai dan menyeronokkan, kami berkongsi pengetahuan tentang amalan pemakanan sihat serta teknik mencuci tangan yang betul. Para peserta turut berpeluang menjalani pemeriksaan […]

Baca Lagi
September, 2026

Program Hari Tanpa Kenderaan Alor Setar

Suasana sekitar bandar raya Alor Setar menjadi lebih meriah apabila lebih 1,000 peserta menyertai Isuzu Cycle for Health Edisi Ke-16, yang berlangsung bersempena Alor Setar Car Free Saturday Edisi September 2026. Acara kayuhan sejauh 60 kilometer ini menghimpunkan peserta dari seluruh Malaysia, termasuk penyertaan antarabangsa dari Satun, Thailand, dalam meraikan aktiviti sihat dan gaya hidup […]

Baca Lagi
September, 2026

Alor Setar Mall (Kelab Lions Alor Setar)

Putra Medical Centre berbesar hati dapat bersama komuniti dalam Health Carnival 3.0 – “Journey to A Better Health” anjuran Lions Club of Alor Star (Host) yang berlangsung di Alor Setar Mall. Melalui program ini, pasukan Putra Medical Centre berpeluang mendekati masyarakat dengan menyediakan pemeriksaan tekanan darah dan paras gula dalam darah secara percuma kepada para […]

Baca Lagi